Gesundheit
„Starke Wärmebelastung“
Bei jenseits von 30 Grad ist im Freibad der beste Platz
Foto: Pixabay
Am Dienstag wird laut Deutschen Wetterdienst auch im Landkreis Neumarkt eine „starke Wärmebelastung“ erwartet - am dritten Tag der Warnsituation in Folge. neumarktonline berichtet auf der Wetterseite laufend aktuell.
Mediziner warnen davor, die Hitze zu unterschätzen. So kann es zum Beispiel zu Kreislaufbeschwerden bis hin zum Hitzekollaps kommen. Betroffen sind hier häufig ältere Menschen. Durch Schwitzen kommt es zu Flüssigkeits- und Elektrolyt-Verlust. Zusätzlich werden durch die Hitze die Blutgefäße erweitert, was zu einem weiteren Absacken des Blutdrucks führen kann.
Falls man im Freien arbeiten muss oder vielleicht nur seine Freizeit im Freien verbringen möchte, sollte man sich vor einer allzu starken direkten Sonneneinstrahlung schützen.
Gelegentlich kann es zu einem Sonnenstich kommen. Davon sind häufig kleine Kinder im Freibad betroffen. Beim Planschen wird von den Eltern gelegentlich vergessen, den Kindern ein Mützchen aufzusetzen.
Bei Menschen, die körperlich schwer arbeiten müssen oder vielleicht auch extrem Sport treiben, kann es gelegentlich zu einem Hitzschlag mit Hitzekrämpfen kommen. Flüssigkeitsverlust und starke Temperaturerhöhung führt dabei zu Bewusstseinstrübungen und zu Krämpfen.
Übrigens vertragen sich manche Medikamente nicht mit der Sonne, sagte die Pressesprecherin der Apotheker im Landkreis Neumarkt Katharina Eichenseer. Einige Medikamente könnten die Haut sogar empfindlicher für Sonnenlicht machen. Die Folge: unangenehme Reaktionen wie Hautrötungen, juckende Ausschläge oder Pigmentflecken.
Einige grundsätzliche Tipps fur die heissen Tage:
- Zunächst gilt natürlich die alte Regel, dass man sich in der prallen Hitze über Mittag am besten nicht im Freien aufhalten soll, sondern im Haus oder wenigstens im Schatten.
- Körperliche Arbeiten sollte man – soweit möglich - nicht in der größten Hitze durchführen. Insbesondere sollte man auf extreme sportliche Belastungen verzichten. Die Sportvereine haben hier eine große Verantwortung.
- Im Freibad sollten die Mütter unbedingt darauf achten, dass den Säuglingen und Kleinkindern ein entsprechendes Mützchen aufgesetzt wird, um so zum Beispiel einen Sonnenstich zu vermeiden.
- Mit Alkohol sollte man bei extremen Temperaturen eher vorsichtig sein. Alkohol führt zu einer zusätzlichen Erweiterung der Blutgefäße, was die Beschwerden meist noch weiter verschlimmert.
- Ausreichendes Trinken ist jedoch generell wichtig. Es betrifft insbesondere ältere und evtl. demente Menschen. Hier müssen Pflegekräfte oder Angehörige dafür sorgen, dass es nicht zu einer schnellen Austrocknung kommt.
30.06.25
„Vorteile aber auch Fragen“
NEUMARKT. Ein Informationsvortrag von Kolpingfamilie und AOK dreht sich um das Thema: „So funktioniert die elektronische Patientenakte“.Aus der elektronischen Patientenakte würden sich viele Vorteile, aber auch einige Fragen ergeben, heißt es in der Einladung.
Der Info-Tag findet am Mittwoch, 2.Juli, um 18.30 Uhr im Johanneszentrum in Neumarkt statt.
Referentin Isabella Parashes von der AOKt will darüber berichten, was die elektronische Patientenakte bietet und für ihre Nutzung spricht, wie sicher die Daten sind und wo diese gespeichert werden.
Wer in einer gesetzlichen Krankenkasse versichert ist, hat Anfang des Jahres automatisch eine elektronische Patientenakte von seiner Krankenkasse zur Verfügung gestellt bekommen, sofern kein Widerspruch eingelegt wurde.
26.06.25
Blutspender ausgezeichnet
Viele Blutspender wurden für ihr Engagement geehrt
Foto: BRK
Umso wichtiger seien die treuen Blutspender im Landkreis Neumarkt, hieß es bei einer Ehrungsveranstaltung für die fleißigsten Blutspender im Raum Neumarkt, die jetzt in Berching stattfand.
Gailler begrüßte zusammen mit Bürgermeister Ludwig Eisenreich und BRK-Kreisgeschäftsführer Klaus Zimmermann die Spender. Sie hätten sich mit den vielen Blutspenden in den letzten Jahren aktiv für andere eingesetzt, sich Zeit genommen für Menschen, die Hilfe benötigten und somit Verantwortung in der Gesellschaft übernommen.
„Mit euren vielen Blutspenden rettet ihr letztendlich Leben – ob bei Unfällen, bei Operationen oder bei chronischen Krankheiten“, sagte Bürgermeister Eisenreich.
Landrat Gailler würdigte ausdrücklich das große ehrenamtliche Engagement der Helfer bei den Blutspendeterminen und dankte den Blutspendern.
Gemeinsam mit BRK-Kreisgeschäftsführer Zimmermann überreichte Gailler im Beisein der Verantwortlichen für die Organisation der Abnahmetermine vor Ort die Urkunden und Ehrennadeln an die vielen Frauen und Männer, die seit Jahrzehnten ihr Blut zur Verfügung stellen.
23.06.25
Übrigens: Sie können jetzt alle Themen aus neumarktonline auch im NEUMARKTER FORUM diskutieren
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